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很多新婚夫妻迟迟无法怀孕，检查后才发现自己被医师告知＃卵巢功能不佳。
其实听到医师这样说不要太紧张，先了解什么是卵巢功能不佳。
＃卵巢早期衰竭(Premature ovarian failure, POF)
此诊断最早在1942年被提出，过去被认为是提早停经，卵巢功能不再恢复，但实际上仍有大约5~10%的年轻妇女被诊断为卵巢早期衰竭后，又＃间歇性恢复卵巢功能，甚至又自然怀孕。后来较精准的说法已更改为卵巢早期功能不全(premature ovarian insufficiency, POI)。定义为
年纪小于40岁的妇女
超过4个月无月经或
月经过少并合并两次(间隔四周以上)滤泡刺激素(FSH)超过25~40 IU/L的状况
近十年来发病年龄逐渐年轻化，发生原因:
染色体异常 : 镶嵌型X染色体，例如 45XO / 46XX 和 46XX / 47XXX，这是卵巢早衰最常见的因素，还有 ＃Fragile X 染色体＃脆折症 也是常需要考虑的。
自体免疫疾病 : 异常增加血液中免疫 T 淋巴球造成卵巢发炎。例如糖尿病、红斑性狼疮、Graves' 病、甲状腺功能低下、副甲状腺功能低下、肾上腺功能不足、Addison 病、类风湿关节炎和恶性贫血等，都可能会产生卵巢早衰。
合成雌激素酵素的能力低下 : 例如半乳糖血症 ( galactosemia ) 也会造成卵巢早衰。
化学药物和放射性治疗都会破坏卵巢功能
环境毒素包括环境荷尔蒙、重金属污染、二手烟等均可使卵巢提早受破坏卵子萎缩
发现自己卵巢功能不佳，如果想效率高，不增加隐形成本的方式，建议要立即开始 养卵，并藉由人工生殖技术来辅助：
增加身体血液循环 EX: 运动，多喝水，均衡饮食
良好生活型态 EX: 11点前熟睡，减压生活…等
助孕针灸
自然周期或微刺激取卵
集卵或集胚
