女性该如何去预防不孕不育发生呢？

女性不孕不育是一个幸福家庭中的不幸问题，它直接伤害了女性的自尊心和造成心理压力，伤害夫妻间感情。对于正常的女性朋友来说，也不必过于担心自己会否也患上不孕不育，日常生活中要注意预防，可以有效减少不孕不育的几率。那么，女性朋友们应该怎么预防不孕不育呢?

1、未生育前慎做流产

2、在日常生活中注意饮食习惯、少熬夜喝酒抽烟、坚持身体锻炼。远离垃圾食品。避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤。

3.注意自我保护：自我保护，如辐射暴露，某些有毒物质和特殊工作的人，应采取认真的措施，自我保护，使不孕的因素减少到最低限度。

4、要讲究经期卫生：在月经期如不注意卫生，这是很容易得到各种妇女的疾病，如月经不调，痛经，外阴阴道炎，宫颈炎，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎性疾病。

5、按时体检：有条件的男女，每年适当的去做一些检查，掌握自己的身体状态，我们才能如鱼得水，也能及时发现并且治疗疾病。

6.保持精神愉悦：很多备孕的女性，过重的压力会导致难孕，流产等等问题的发生。所以，一个好的精气神，在各方面都起到积极作用。