• 2021-12-30

试管促排期间如何提高卵泡质量?

试管婴儿的成功与男性的精子与女性的卵泡质量,有着密不可分的关系。那么女性在试管前期,也就是卵泡发育的时候,怎么样才能提高卵泡的质量呢?需要吃些什么食物?今天我们就来了解下,试管促排期间吃什么提高卵泡质量?

 

1、豆制品:常见的豆腐、豆浆、黑豆、豆皮等,这类食物含有丰富的大豆卵磷脂,是一种天然的植物雌激素,对女性的卵巢有滋养作用,而卵泡是由卵巢生成,因此女性食用豆制品,可以促进卵泡的生成,提高卵泡的质量。  

 

2、含铁食物:这类食物有养血补气的作用。是由于女性在月经期间,以及平常不是特别注重饮食营养搭配,会导致体内存储铁量不足,出现贫血,会影响卵巢功能,因而多吃补铁的食物,可以维持卵巢功能,更好的生成卵泡。一般常见的含铁食物有,动物肝脏、阿胶、红枣、菠菜、猪血、鸭血、桂圆、红豆等。

 

3、海带:海带可以加快人体的新陈代谢,从而尽快将体内含有的放射物质排出,起到保护卵巢的作用。  

 

4、蔬菜水果:这类食物可以补充人体的必须营养素,可以提高机体免疫力,减少疾病的发生几率,从而利于卵巢功能的正常运行,产生质量好的卵泡。