精虫型态差? 6大养精方法有效提高质量

想进行人工授精须符合某些条件,例如女方输卵管必须通畅,男方精虫数量及活动力需要达到一定标准,才能达到一定的人工授精成功率。

【 日常养精妙方 】

 

1.为了提升生育力,平时生活习惯,及养精壮阳可是很重要的!以下提供养精的小妙方,帮助你精虫型2.态改善、维持精虫品质储备战力:
3.多摄取营养食物: 选择多鱼多蔬果的饮食方式。
4.规律作息及睡眠: 不熬夜,每天至少睡足6~8小时,维持正常生活作息。
5.避免接触环境贺尔蒙: 避免像空气芳香剂、油漆、杀虫剂等。
6.避免处于高温环境: 少穿紧身裤,尽量避免泡汤、三温暖,或者不要待太久。